リハビリヨガ

筆者
はらだ鍼灸整骨院 院長 原田浩一
"はり・灸と健康は仲がいい"

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“呼吸力”を培えば
生命力、体力、生活力が高まり
誰でも元気になれる

当院のリハビリヨガについて

リハビリ用に開発をしたヨガを用いて、筋力と呼吸力の強化、姿勢の矯正を行います。

中医学弁証で個々の体力や体質、筋力に応じたリハビリ20~30種類を一人一人に合わせて院長が組み立てます。

脈を診ながら個々の体力に合わせて、院長が付き添ってリハビリを行いますので何方も安心して受けて頂けます。

ヨガを用いることで、関節に負荷をかけずに筋力を強化しますので、ご高齢の方でも安心して取り組んでいただける内容です。

呼吸力を高めることで、体力が高まり、それに乗じて生活力が高まっていきます。

リハビリヨガは、肺を強くし、新陳代謝を盛んにし、水分の排出を高め、自律神経のバランスを高めて自然回復力を高めます。呼吸法を行いますので、柔らかい弾力のある筋力がついていきます。

リハビリヨガの実演動画


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※ 容量が大きいため、モバイル回線の方はご注意ください。

当院での事例

個人の状態によって、改善に差は出ますが、当院の事例を紹介します。

事例その1(90代 女性)

左膝に水が溜まって車椅子で来られた90代女性の方が鍼で一ヶ月で歩けるようになりました。
その後リハビリヨガを1年間続けることで、生命力、体力、生活力が高まり、嚥下困難が解消され、柔らかいものでも半分吐き出してしまっていたものが、なんでもほとんど食べれるようになったとの喜びの声をいただきました。

その結果、週に三日デイサービスに通えるようになりました。

事例その2(60代 女性)

60代後半女性は、どこで治療を受けても根本的な改善に至らず一年のうちのほとんどが痛みに悩まされ5年が経過しました。
この方も鍼治療を行いながら1年間ヨガリハビリをしました。

はじめは、足を30回しか上げれなかったのが100回になり、六ヶ月後に200回上げれるようになりました。
その後、「痛みがピタッと止まった、旅行にも行けるようになり、旅行では二万歩歩いた」と話されました。

リハビリヨガの患者様の声

4年程前に難病を患い治療後、経過が悪く、息苦しさを伴う後遺症に苦しめられてきました。一向に体調が、良くならないので何とかしなければと、鍼灸院を探しては、通い続けましたが、何処へいっても良くなることはありませんでした。そんな時、息子がネットで、“どこへ行っても治らない方、一番最後にお越し下さい”との立て看板を掲げているはらだ鍼灸整骨院を見つけてくれて、一年程前から、はらだ先生にお世話になっています。はらだ先生は、鍼灸の他、呼吸法やヨガ、足のリハビリ、自律訓練法等、一生懸命、取り組んで下さいます。いつも私の不調と寄り添い、いい方向に向かうよう導いて下さいます。
一年程前は、心身ともに弱りきっていましたが、今は、生きる希望がわき、元気になりたいとゆう気持ちで、日々頑張っています。身体も少しずつですが、良くなってきています。とても感謝しています。
これからも宜しくお願いします。

リハビリヨガ対象者

・深い呼吸を身に付けて、体力、生活力を高めたい方
・筋力が低下したために、痛みが出る方(例えば膝や腰)
・長年腰や膝などの痛みに悩まされている方
・首や肩にいつも力が入って慢性の肩凝りでお悩みの方
・物を呑み込むとよくむせて咳が出る方
・何でも美味しく食べ生涯自分の足で歩きたい方
・何才になってもボランティアで人のお世話をしたい方
・旅行に行って自信を持って歩きたい方
・日常生活の全てを自分で出来る様になりたい方
・何時までもボケずに、認知症にならないで元気でいたい方
・慢性の便秘や胃腸障害でお悩みの方
・深い呼吸を身に付けて気持ちを落ち着けたい方
・薬を使わずに、夜ぐっすり眠れるようになりたい方

スポーツやダンスを通して健康な身体を作りたい方へ


スポーツやダンスを通して健康な身体を作りたい方のために、
必要な筋肉を目的に沿ってバランスよく鍛え上げて、スピード、筋力、瞬発力、持久力、バランス感覚など
基礎体力と運動能力の向上を図り健康な身体の基礎作りをします。

ゴルフ・野球・陸上・サッカー・水泳・バトミントン・卓球・フルマラソン・レスリング・ボクシング・フラダンス・タヒチダンスなど

治療費用

ヨガリハビリ 1回90分
4回コース 80,000円(税込)
〇中医学弁証で個々の体力や体質、筋力に応じたリハビリを一人一人に合わせて院長が組み立てます。
〇脈を診ながら個々の体力に合わせて、院長が付き添ってリハビリを行いますので何方も安心して受けて頂けます。
〇ヨガの丹田呼吸法によるリハビリの醍醐味を指導させて頂きます。

筆者
はらだ鍼灸整骨院 院長 原田浩一
"はり・灸と健康は仲がいい"

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